Che cos'è il ghosting e come puoi affrontarlo in una relazione

Sei mai uscito con un ragazzo, solo per vederlo svanire nel nulla senza preavviso o spiegazione? Ecco come affrontare il suo atto di sparizione



Immagine: Adrianna Calvo / Pexels



Sandra * usciva con Melvin * da due mesi quando lui le era scomparso, proprio così, senza preavviso o spiegazione. Un giorno stavano progettando di andare in vacanza insieme, e il giorno dopo Melvin, sembrava, era caduto dalla faccia della terra. Le cose tra noi andavano bene, condivide Sandra, una dirigente di marketing di 29 anni. Poi, all'improvviso, era irraggiungibile. Ha smesso di rispondere ai miei messaggi o chiamate e non avevo idea di come contattarlo. È stato diversi mesi fa e fino ad oggi non so ancora cosa gli sia successo.

Cosa significa essere fantasma



Ghosting è quando la persona con cui stai uscendo scompare completamente dalla tua vita e, nella maggior parte dei casi, non viene mai più vista o sentita. È l'evitamento, fondamentalmente, o, come piace chiamarlo ad alcuni esperti di relazioni, la lenta dissolvenza. È quasi come se la persona con cui sei uscito fosse morta, solo tu sai che non lo è. Ed è difficile da accettare perché non ti sei ufficialmente rotto, eppure sai che la relazione è finita.

Il mio rapporto con Melvin era piuttosto buono, o almeno così pensavo, dice Sandra. Abbiamo passato molto tempo insieme e ha anche incontrato i miei amici. Quindi, naturalmente, quando ha interrotto ogni contatto con me, sono rimasto ferito. Ma, soprattutto, ero confuso. Avevo fatto qualcosa di sbagliato? Aveva trovato qualcun altro? Anche adesso, vorrei avere una spiegazione sul motivo per cui mi ha lasciato cadere come una patata bollente.

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Ghosting spiegato



Il ghosting è - almeno per il ghoster - la facile via d'uscita da una relazione che non sembra andare da nessuna parte. Michael *, che ammette di essere stato fantasma più volte di quante ne possa contare, dice di essere un codardo quando si tratta di dire a una donna che non vuole più vederla. Credo di non essere abbastanza uomo per affrontare le ripercussioni, dice l'avvocato 29enne. Non voglio farla arrabbiare e non voglio vederla arrabbiata, quindi il modo migliore è interrompere ogni contatto. Non esiste un modo veramente educato per dire a una donna che non ti piace.

Per essere onesti, le donne sono altrettanto colpevoli di ghosting. Louisa *, 30 anni, dice di essere stata fantasma sugli uomini alcune volte in passato. Non è una cosa carina, lo so, dice il personal trainer, ma non voglio ferire i sentimenti del ragazzo. Se non sono interessato a una relazione a lungo termine con lui, se sono annoiato, o se sento che non abbiamo una connessione, preferisco semplicemente scivolare via piuttosto che spiegarmi con lui e fargli provare per convincermi a non andarmene.

Naturalmente, ci sono un paio di ragioni per cui il ghosting è accettabile, ad esempio se la persona con cui stai è violento e devi semplicemente scappare per la tua sicurezza; o se hai provato a rompere con lui, e lui non accetta un no come risposta e inizia a perseguitarti o molestarti. Ma per tutte le altre situazioni, non ci sono scuse per questo comportamento.



Come affrontare un fantasma

Fa male essere fantasma. È frustrante quando non hai idea del motivo per cui il ragazzo con cui esci ha deciso che non vuole più vederti. Ma non dovresti languire nella disperazione o cercare di riconquistarlo (e se cerca di tornare nella tua vita, fatti un favore e dagli il sollievo - sì, fantasmi indietro!).

Se un ragazzo scompare su di te senza nemmeno un SMS o un'e-mail di Arrivederci, mostra che tipo di persona è: irrispettoso, inaffidabile, codardo, confuso su ciò che vuole ... e l'elenco potrebbe continuare. Allora perché diavolo vorresti che restasse nei paraggi? Va bene sentire che una relazione non sta andando da nessuna parte, ma se un ragazzo rispettasse davvero i tuoi sentimenti, non ti lascerebbe in quel modo. Invece, ti direbbe perché non ritiene che siate adatti l'uno per l'altro. Se c'è qualcosa in te che lo infastidisce o non è contento della relazione in generale, tenterà prima di risolvere il problema con te e non getterà via ciò che hai. Un brav'uomo non si limita a uscire con una donna con cui esce senza un qualche tipo di spiegazione.

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Le prime due volte che sono stato fantasma, ero devastato, incapace di concentrarmi o di fare qualcosa per settimane, dice Jacqueline *, una banchiere di 32 anni. Ho inventato delle scuse per i ragazzi, dicendomi che erano solo occupati con il lavoro o che giocavano duramente. La terza volta che è successo, mi sono detto che se un uomo poteva farmi una cosa del genere, allora non valeva la pena di essere triste. Pochi mesi dopo che questo ragazzo ha smesso di chiamarmi e di mandarmi messaggi, l'ho visto al cinema con un'altra ragazza. Sono così felice di non aver sprecato lacrime per lui. Avevo ragione a credere che fosse un idiota.

Non restare in sospeso

Non è facile prevedere se il ragazzo con cui esci sparirà da te, ma puoi ridurre al minimo le possibilità che accada, in primo luogo, non investendoti emotivamente troppo presto. Prenditi il ​​tuo tempo per conoscerlo e cerca di non avere troppe aspettative così presto nella relazione. Meno gaga sei su di lui, meno è probabile che la sua improvvisa fuga ti influenzerà, se davvero ti spaventa (e comunque, non vuoi essere troppo forte all'inizio - il tuo ragazzo potrebbe sentirsi soffocato e questo può farlo sentire come se avesse bisogno di scappare).

Quando inizi a uscire con qualcuno di nuovo, è anche importante parlare di ciò che entrambi desiderate. Se il ragazzo chiarisce che non è appassionato di una relazione seria o che vuole solo divertirsi, allora potrebbe non pensare di doverti alcuna spiegazione se decide di smettere di uscire con te - nel qual caso, tu davvero non dovrebbe essere sorpreso se ha fantasmi sulla relazione.

Sono stato fantasma così tante volte che quando ho iniziato a uscire con Edward *, ero diffidente, condivide la studentessa post-laurea di 27 anni Jennifer *. Fin dall'inizio abbiamo preso le cose con calma in modo da consentire lo sviluppo di un legame tra di noi. Una volta stabilita questa connessione, è stato facile avere una discussione onesta su ciò che volevamo ed è stato bello sapere che entrambi volevamo qualcosa di serio l'uno con l'altro. Dopo alcuni mesi di appuntamenti, Edward ed io eravamo così coinvolti emotivamente l'uno nell'altro che non c'era modo di separarci. Ora, anche se uno di noi volesse uscire dalla relazione, non abbandoneremmo l'altro o ci scioglieremmo senza almeno parlarne prima. Il ghosting non ha posto in una relazione basata sull'amore, la fiducia e il rispetto.

* I nomi sono stati cambiati

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