RECENSIONE: Il programma di disintossicazione del succo Sana Cleanse di tre giorni

I succhi di frutta sono così scoraggianti come sembrano? La nostra scrittrice di bellezza si sottopone a una pulizia con succo di tre giorni e si sorprende



Dopo aver abbuffato di crostate all'ananas e bak kwa durante il periodo del capodanno lunare, il mio corpo chiedeva a gran voce una pausa tanto necessaria. Per iniziare uno stile di vita più sano, ho deciso di sottopormi a una disintossicazione e provare la pulizia del succo di tre giorni di Sana Cleanse.



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Sana Cleanse, fondata da Rochelle Hogan nel novembre 2012, è un programma di pulizia dei succhi progettato per disintossicare il corpo e rinnovare la salute e il benessere generale. Sana Cleanse offre programmi di disintossicazione del succo di tre o cinque giorni in cui si sostituisce il cibo e le bevande normali con i succhi biologici spremuti a freddo dell'azienda.

Sana Cleanse afferma che questi succhi forniscono al tuo corpo una nutrizione completa mentre danno al tuo corpo una pausa digestiva, permettendogli di purificarsi e guarire. L'azienda è orgogliosa di utilizzare gli ingredienti biologici più freschi e si dice che la pulizia del succo funzioni eliminando le tossine dal corpo mentre nutre le cellule con enzimi e sostanze nutritive vitali.



Come principiante, sono stato incoraggiato a provare il programma di succhi di tre giorni in cui ho consumato sei succhi da 500 ml al giorno a intervalli di due ore. Sebbene il pensiero di stare tre giorni senza cibo fosse scoraggiante, i benefici di una pelle più chiara, più energia, un sonno migliore e una migliore digestione mi hanno chiamato ed ero entusiasta di intraprendere il mio viaggio di purificazione.

Preparazione per la pulizia
Una settimana prima di iniziare la pulizia, Sana Cleanse ti invierà una guida per prepararti alla disintossicazione. Richiede l'eliminazione di determinati cibi e bevande dalla dieta.

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Sette giorni prima, ho iniziato a eliminare lentamente la caffeina dalla mia dieta. Senza caffè la mattina, dopo pranzo o il pomeriggio, soffrivo di mal di testa e diventavo di cattivo umore.



Due giorni prima della purificazione, sono diventata completamente vegetariana. Dal non mangiare verdure alle sole insalate e verdure al vapore, ne avevo fatta di strada.

Rochelle Hogan condivide che la preparazione è la chiave! Segui i nostri consigli di preparazione e la tua pulizia sarà più facile, più gratificante e finita in pochissimo tempo!

Per fortuna, mi sono attenuto alla guida alla preparazione che in effetti ha reso la mia esperienza di pulizia di tre giorni molto più confortevole di quanto pensassi.

Giorno 1: Ho iniziato il Sana Cleanse di sabato ed ero preoccupato per la fame, ma dopo aver terminato il primo succo della giornata - un frullato per la colazione, le mie paure sono state eliminate.

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I miei preferiti erano i succhi di frutta, avevano un sapore super delizioso! Finire sei succhi al giorno insieme a due litri d'acqua mi ha tenuto sazio ed ero sicuro di poter passare tre giorni interi.



Ho seguito il programma di pulizia consigliato e verso la fine della giornata ho iniziato a manifestare sintomi di disintossicazione come stanchezza e un leggero naso che cola. Ma dopo essere andato a fare una passeggiata, il naso che cola si è schiarito.

Giorno 2: Non vedo l'ora che arrivino i fine settimana, i miei giorni di riposo. Di solito dormo il sabato e la domenica e la mia famiglia e gli amici sanno quanto sia difficile svegliarmi.

Con mia sorpresa (e della mia famiglia), mi sono svegliato alle 7:30 di domenica ma con dolori muscolari - un altro sintomo di disintossicazione. Mi aspettavo che i sintomi della disintossicazione fossero molto peggiori, ma erano sorprendentemente sopportabili.

Si dice spesso che il giorno 2 sia un giorno di gobba per le persone che fanno la pulizia. Mentre non desideravo cibo malsano, desideravo una sorta di cibo solido. Stranamente, erano le verdure, qualcosa che non ero nemmeno abituato a mangiare fino a una settimana prima.

Quando hai voglia di arrenderti, pensa positivo e rimani forte. Rochelle ti incoraggia a pensare all'impegno che hai preso con te stesso e alla tua salute e a rimanere forte! Tre giorni sono un tempo così breve per dare al tuo corpo un po' di TLC quando lavora così duramente per te ogni giorno della tua vita. Abbraccia il viaggio e coccolati con massaggi, bagni caldi, un buon libro o un po' di yoga in più. Ne uscirai sentendoti meglio!

Pensando a questo, ho insistito. Ho continuato a bere i succhi e ho seguito la strategia di eliminazione di Sana Cleanse per eliminare i rifiuti dal mio corpo.

Giorno 3: Ero orgoglioso di me stesso per essere arrivato all'ultimo giorno di Sana Cleanse. Ero di nuovo al lavoro con i miei succhi conservati nel frigorifero della dispensa. La pulizia al lavoro era più facile poiché il tempo sembrava volare quando ero occupato.

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Sono rimasto sorpreso e stupito di quanto fossero immediati i benefici della pulizia. I miei colleghi hanno notato la mia pelle luminosa e ho notato che avevo una migliore digestione, energia e maggiore concentrazione sul lavoro. Sebbene il mio corpo continuasse a farmi male un giorno dopo aver completato la pulizia, mi sentivo ricaricata e più leggera.

Sono passate due settimane e mi sveglio ancora riposato e prima del solito senza caffeina nel mio sistema.

Lo rifarei? Forse l'anno prossimo. Ma ora adoro il fatto di essere energico quando mi sveglio e di mangiare verdure regolarmente. Se stai cercando di dare il via a uno stile di vita sano, prova Sana Cleanse. Potrebbe non essere la cosa più semplice da fare, ma ne varrà la pena.

Il programma di succhi Sana Cleanse di tre giorni è disponibile a $ 320 per 18 succhi. I succhi vengono consegnati a casa tua un giorno prima della pulizia. Per maggiori informazioni e per prenotare la tua pulizia, visita www.sanacleanse.com .