Il sesso veloce è un segno di un matrimonio infelice?

C'è una sveltina e c'è il sesso breve. Gli esperti ti dicono quando il sesso breve fa male.



C'è il sesso veloce, e poi c'è il tipo di sesso che vuoi solo superare e farla finita. Il primo è solitamente appassionato, eccitante e intenso, mentre il secondo sembra un compito senza gioia.



Il sesso con mio marito a volte sembra una seccatura, condivide Sheena *, 38 anni, un'insegnante. Quindi rimango sdraiato lì e lascio che faccia quello che vuole con me, e segretamente vorrei che si sbrigasse in modo da poter rimettere i miei vestiti.

Sheena non è sola. Anita *, 34 anni, designer industriale, condivide: Il nostro modo di fare l'amore è prevedibile e sono sempre stanca, quindi trovo difficile essere presente mentalmente o emotivamente durante il sesso. Tutto quello che sento è il terrore, e tutto quello a cui riesco a pensare è quello che farò una volta che il sesso sarà finito.

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Rebecca *, 33 anni, una merchandiser, si chiede se sia noia e il fatto che suo marito abbia smesso di essere eccitante a letto. Ammette di fingere spesso un orgasmo subito dopo l'orgasmo, solo così possono chiamarlo una notte. Mi odio per questo e mi fa risentire ancora di più il sesso e mio marito, confessa.

È tipico? Il tempo e la familiarità sono le ragioni per cui così tante coppie fanno sesso quando i loro cuori non sono coinvolti? O le coppie hanno semplicemente troppo da fare per fare del buon sesso una priorità?

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Solo le donne si sentono in questo modo?
Questo lasciamo perdere con l'atteggiamento nei confronti del sesso può essere il risultato di uno o una combinazione dei fattori di cui sopra, affermano Christina Spaccavento, terapista sessuale e consulente per le relazioni con sede a Sydney, in Australia, e Martha Lee, sessuologa clinica di Eros Coaching. Altre ragioni includono la mancanza di tempo per la coppia privata, il risentimento nella relazione, il malcontento emotivo e le diverse pulsioni sessuali.



Questi sentimenti certamente non sono specifici di genere, dice Christina. Abbiamo tutti una vita frenetica, con numerosi impegni lavorativi, sociali e familiari, e uno o entrambi i partner possono trovarsi in questa situazione.

Charles *, 39 anni, un ingegnere, dice che ama fare sesso con sua moglie, ma ammette che ci sono state occasioni in cui voleva solo raggiungere un orgasmo e andare dritto a dormire senza badare al suo piacere.

È egoista, lo so, ma i preliminari richiedono molto lavoro e non mi sento sempre all'altezza. A volte ho anche la sensazione che non voglia fare l'amore con me.



È normale voler fare sesso di fretta?
Non ci sono regole sulla durata di una sessione di sesso, affermano i nostri esperti, che sottolineano che la maggior parte di noi è condizionata a credere che il sesso debba essere lento e lungo in modo stuzzicante.

Nei film, la coppia sembra provarci per ore, provando ondate di piacere prima di addormentarsi l'una nelle braccia dell'altra. È quindi facile capire perché alcune donne si sentono in colpa per aver fatto sesso di fretta.

Questo modello di fare l'amore può essere limitante, dice Christina, che aggiunge che potrebbe non accadere per le coppie della vita reale, poiché la loro relazione cambia naturalmente nel tempo.

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Dov'è finita la tua calda vita sessuale?
Christina sottolinea che nella fase iniziale di molte relazioni, c'è un'attrazione emotiva travolgente e intensa per l'altra persona. Il sesso in questa fase è solitamente frequente, caldo e pesante e l'altro partner è visto come irresistibile. Conosciuta come limerence, termine coniato dalla psicologa Dorothy Tennov nel 1977, questa fase della relazione può durare da pochi mesi a due anni. L'intensità, tuttavia, normalmente diminuirà col passare del tempo e il rapporto sessuale della coppia può diventare noioso e di routine. Questo potrebbe spiegare perché alcune persone sposate come Dave *, 40 anni, un agente immobiliare, ritengono che il sesso coniugale non sia solo veloce, ma addirittura noioso.

Quando ho sposato Jenny * 12 anni fa, stavamo trovando tutte le opportunità per fare l'atto. Facevamo sesso più di una volta durante la notte ea volte durava per ore.

Ora, è come se i nostri cuori non ci fossero più e lo stiamo facendo per puro obbligo. Non proviamo posizioni diverse, conosciamo le preferenze sessuali l'uno dell'altro e ci siamo abituati al corpo dell'altro. È meccanico. Quindi, ovviamente, preferiremmo che finisse rapidamente.

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Il sesso non è più divertente, ed è triste perché prima era bello.

Il sesso veloce può essere soddisfacente?
Ma per alcune coppie, il buon sesso non ha nulla a che fare con la durata o la velocità. Carol *, 32 anni, responsabile delle risorse umane dice: a me e mio marito non piace fare sesso prolungato semplicemente perché non è il nostro stile. Breve e dolce lo fa per noi. Di solito finisce in pochi minuti, ma è sempre adorabile.

I nostri esperti dicono che ciò che conta di più è che entrambi i partner raggiungano un'esperienza sessuale soddisfacente in base alle loro esigenze e ai loro valori. Quindi, anche se non c'è niente di sbagliato nel voler accelerare il sesso, per lo stesso motivo, solo perché lo stai facendo a lungo e lentamente non significa necessariamente che il sesso sia soddisfacente. Puoi quindi continuare a goderti il ​​sesso breve pur essendo emotivamente connesso al tuo coniuge. Il tempo che passiamo in camera da letto è una frazione del tempo
in realtà siamo impegnati con il nostro partner, dice Martha.

Non è utile per le coppie cercare di modellarsi su ciò che credono sia 'normale' o 'accettabile', afferma Christina. Piuttosto, ciò che è importante è che le coppie possano comunicare i loro bisogni sessuali e di relazione e che qualunque scambio sessuale avvenga lasci entrambi i partner soddisfatti e soddisfatti.

Quando il sesso breve fa male
I nostri esperti dicono che il sesso breve diventa un problema quando:
• Uno di voi sente che lo è. Ad esempio, l'atto non è soddisfacente per te e inizi a risentirti di fare sesso con il tuo coniuge. Se il sesso ha iniziato a sentirsi come un dovere - qualcosa che devi fare e finire rapidamente - allora questo potrebbe indicare problemi sottostanti nel tuo matrimonio. Potrebbe anche essere un problema se stai facendo questo stile di sesso perché sei emotivamente disconnesso dal tuo coniuge, dice Martha.

• Si tratta più di grattarsi un prurito o di voler controllare un compito ... e non più di costruire intimità, dice Ho Shee Wai, psicologo registrato e direttore di The Counseling Place. Questo tipo di sesso dovrebbe essere considerato come una bandiera rossa di relazione. Quando uno o entrambi i partner raggiungono questa fase, non passerà molto tempo prima che la relazione vada in discesa.

• Se hai finto il tuo orgasmo per tutto questo tempo solo così il sesso può finire più velocemente ... Shee Wai ti consiglia di smetterla. Se continui a fingere, il tuo coniuge non avrà idea che ci sia un problema.

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* I nomi sono stati cambiati

Questo articolo è stato originariamente pubblicato su Simply Her, gennaio 2012.