Come soddisfare le esigenze del tuo uomo quando hai un basso desiderio sessuale

Suggerimenti di un sessuologo clinico certificato

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Non hai davvero un grande desiderio sessuale? Non sei certo solo. Il Durex Global Sex Survey ha rilevato che i giovani di Singapore lo prendono solo 120 volte l'anno, che è meno delle persone di qualsiasi altro paese.

Ma ecco la buona notizia: una bassa libido non è qualcosa con cui devi convivere. Secondo la dott.ssa Martha Tara Lee, sessuologa clinica presso Eros Coaching, può essere potenziato.

Per cominciare, puoi permetterti di fantasticare.

Il desiderio potrebbe non manifestarsi sempre spontaneamente, soprattutto se ti senti stanco o stressato. Concediti il ​​permesso di usare la tua immaginazione sessuale, dice. Meglio ancora, fatti leggere dal tuo partner un succoso passaggio di un romanzo erotico. Fai qualche risata e rompi il ghiaccio. L'idea è divertirsi.

Raccomanda anche di entrare nell'umore giusto rilassandoti con un lungo bagno e accarezzandoti lentamente per preparare il tuo corpo al sesso. Fondamentalmente, devi trovare il tempo per l'atto.

Troviamo tempo per ciò che è importante. Inserisci il sesso nel tuo programma e preparati mentalmente, emotivamente e anche fisicamente come faresti con un appuntamento. Essendo più preparati, tu e il tuo partner potete essere certi di un'esperienza migliore.

Il dottor Lee aggiunge che mentre ci sono molte cause diverse di un basso desiderio sessuale, la più comune è la fatica.

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La stanchezza e il sovraccarico emotivo sono stress molto reali che possono influenzare la libido di una donna. Problemi come la perdita del lavoro, problemi finanziari o problemi di relazione possono ridurre drasticamente il suo desiderio sessuale, dice. Le donne tendono a rispondere in modo diverso allo stress e al sesso rispetto agli uomini. Le donne di solito hanno impulsi sessuali inferiori quando sono sotto stress, mentre gli uomini in genere usano il sesso come un modo per ridurre lo stress.

Ha cinque consigli su come puoi ancora accontentare il tuo uomo anche se di solito non hai voglia di sporcarti. Scorri la galleria per vederli.

1. Assicura il tuo partner

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Se continui a dire 'no' al sesso, il tuo partner proverà sentimenti di rifiuto. Devi comunicare rassicurazioni sul tuo amore e dire loro che sei aperto a dare o ricevere, diciamo, un massaggio, e che in realtà non li stai rifiutando.

2. Dare e ricevere

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Ogni relazione richiede un compromesso, anche quando si tratta di sesso. Evitare il sesso o dire 'no' troppo spesso può influenzare una relazione a lungo termine, quindi puoi scendere a compromessi offrendoti di fare sesso al mattino invece di dire, la sera, perché saresti più riposato.

3. Guardalo mentre si masturba

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Chiedi al tuo partner di masturbarsi mentre lo guardi o lo accarezzi. I tuoi occhi sono le finestre della tua anima e attraverso di loro puoi trasmettere il tuo amore e apprezzamento per il suo corpo e la sua sessualità. Poiché la masturbazione è avvolta da molta segretezza e vergogna, guardarlo mentre si masturba può effettivamente essere un atto intimo che avvicina entrambi.

4. Diventa creativo

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Offrendoti di dare al tuo partner un lavoro manuale o un pompino, riconosci i suoi desideri sessuali ed esprimi la tua volontà di incontrarlo a metà strada. La maggior parte dei ragazzi penserà, meglio di niente e apprezzerà il tuo tentativo di soddisfare le sue esigenze. Alcuni ragazzi preferiscono i lavori manuali e il sesso orale al sesso penetrativo poiché possono sdraiarsi e rilassarsi, quindi questi atti possono anche essere visti come un piacere. Ma questo non significa che siano un sostituto a lungo termine del sesso penetrativo. Se hai un desiderio sessuale basso perché provi dolore durante il sesso, dovresti farlo controllare.

5. Usa giocattoli sessuali

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Oltre a usare anelli vibranti, puoi anche usare una manica per masturbazione comunemente nota come Fleshlight sul tuo partner. Ricrea la consistenza vellutata della vagina di una giovane donna e, con un'adeguata lubrificazione, può sembrare una vagina umana. Può quindi penetrare nel giocattolo come penetrerebbe una donna, e questo può essere un modo creativo e divertente per essere ancora sessualmente intimo senza avere rapporti sessuali in piena regola.

Questa storia è stata pubblicata per la prima volta su Cleo.