Ti ha chiamato per essere troppo geloso, ecco cosa puoi fare

Devi reagire perché la situazione non andrà via da sola

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Quando il mio ragazzo di allora ha ottenuto uno straordinario stage all'estero, ero felice per lui. Fino a quando non ho scoperto che aveva intenzione di farlo stare con la sua amica (che ha lavorato nella stessa città) per tutta l'estate. Ho chiesto se c'era una stanza libera in cui dormiva, ha detto, no, avrebbe condiviso la sua camera da letto.

Stai ... condividendo il suo letto? Chiesi incredulo. Scrollando le spalle, ha detto di sì. Non c'era altra stanza, né letto, e non vedeva alcun problema. Era un letto matrimoniale, disse, e questo amico aveva un fidanzato. Mi ha assicurato che non sarebbe successo niente. Viveva in una posizione comoda e lo lasciava stare senza l'affitto. Era l'opzione migliore, ha detto.

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Non va bene, ho detto. Non puoi prendere un sacco a pelo, o dormire in soggiorno, o qualcosa del genere ?? Perché deve essere il suo letto? Mi guardò con calma.



Babe. Ho bisogno di riposo se ho intenzione di fare bene in questo tirocinio. Mi stai chiedendo di dormire sul pavimento o sul divano per mesi? Sii razionale su questo .

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Messo alle strette, mi sono ritrovato senza parole. Non ha usato la parola j, ma l'ho sentito nel suo tono. Fondamentalmente, pensava che fossi geloso - e lo ero.

La gelosia è quel mostro dagli occhi verdi che affligge qualsiasi coppia - dubito che anche la più felice delle relazioni possa dire che non hanno mai dovuto combattere questa emozione. Avevo un approccio più passivo alla gelosia. Tendevo a succhiarlo, perché nelle parole di Amy Dunne in Ragazza andata , Volevo essere quella ragazza fredda e comprensiva che non si arrabbia mai; le ragazze fantastiche sorridono solo in modo mortificato e amorevole e lascia che i loro uomini facciano quello che vogliono .



Bene, sono qui per dire che quando senti quel ruggito di gelosia alla bocca dello stomaco, non ignorarlo, perché non se ne andrà. Ho imparato alcune cose nel modo più duro, ed ecco cosa ho capito.

Sopportare la tua terra

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Non ingoiare i tuoi sentimenti e non assumere una posizione passiva se la tua gelosia è valida. E con questo, voglio dire che hai un caso in tribunale secondo cui quello che sta facendo non va bene. Per esempio: afferrando la cena con una collega il post-incontro non ti garantisce di lanciare un attacco, ma è una storia diversa se si incontra con un'ex ragazza alle tue spalle.

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Mantieni la tua posizione se ti senti molto fortemente riguardo a una situazione, anche se lui sostiene che non sei razionale (newsflash: questo è il gaslighting ). La semplice ragione è che se soffocate i vostri sentimenti questa volta, credetemi, vi ritroverete in uno scenario simile ancora (e ancora). Il tuo uomo penserà che, poiché hai ceduto l'ultima volta, non può essere stato un grosso problema. Ma se è per te, assicurati che sappia quanto le sue azioni ti stanno sconvolgendo. Questo non vuol dire che dovresti proibirgli di smettere di essere amico della sua migliore amica, ma dovrebbe sapere che non sei del tutto a tuo agio con la situazione. Non fingere di star bene se non lo sei.

Chiediti se sei ragionevole

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C'è qualcosa nella gelosia che fa sì che la nostra mente spenga l'interruttore logico. Questo perché la gelosia è così strettamente collegata a sentimenti di insicurezza , ansia e persino paranoia: diventiamo gelosi perché la nostra mente corre a pensare a tutte le possibilità che potrebbero manifestarsi e, di solito, nessuna di esse è buona. Ma prima di cadere in un abisso di what-ifs, fai un passo indietro e chiediti se hai fatto uno sforzo concertato per essere comprensivo.

Se è la sua amica di cui sei geloso, hai provato a conoscerla? Chiedi al tuo ragazzo di organizzare una presentazione e incontrala con una mente aperta. Probabilmente non è la femme fatale che avresti immaginato fosse. Dovresti anche considerare come si sta avvicinando alla situazione: se ha già ridotto il numero di volte che la incontra, è necessario un po 'di apprezzamento per essere comprensivo. Se vuoi che veda il tuo punto di vista, evita di comportarti come un coniglio caldaia.

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Non dirgli solo che sei infelice, dai delle alternative

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Non c'è niente di più frustrante quando qualcuno ti dice che è arrabbiata - ma senza dirti cosa fare per farla sentire meglio. Nessuno conosce i tuoi confini meglio di te, quindi dovresti essere tu a suggerire altre alternative al problema. Offri più di uno, perché se non gli piace il suono di quello, sarai di nuovo in una situazione di stallo.

Il compromesso si verifica solo quando entrambi siete ragionevolmente soddisfatti di una nuova soluzione, quindi dovete essere realistici nei vostri suggerimenti. Chiedergli di non parlare mai con la bella ragazza a cui siede accanto al lavoro non volerà, e nemmeno interromperà i contatti con il suo amico d'infanzia.

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Se nessuno di voi si sta muovendo, è il momento di farla finita

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La gelosia di una donna è l'accettazione di un'altra donna. Ognuno ha diversi livelli di tolleranza e se tu e il tuo partner non potete arrivare a nessun tipo di compromesso, ad essere onesti, potrebbe essere il l'inizio della fine . Per quanto duro possa sembrare, le ondate di gelosia continueranno a ripetersi fino a quando non verrà presa una risoluzione. Non mettere i tuoi soldi su di lui che cambi: se non è disposto a vedere il tuo punto di vista, è improbabile che faccia un 180. E se hai la sensazione di aver provato i punti da 1 a 3 come sopra e di un vicolo cieco, è meglio che si chiuda. Ti meriti qualcuno che possa soddisfare le tue esigenze.