I trucchi di Dee Hsu per avere un viso acuto e definito

Perché è una grande fan degli esercizi facciali ed ecco perché dovresti flettere regolarmente anche quei muscoli facciali. Avvertenza: potresti sembrare un po 'ridicolo, ma il tuo viso apparirà più nitido e definito. Ci può ringraziare in seguito

Foto: Dee Hsu / Instagram



Se qualcuno può farci credere nel potere dello yoga facciale, è il presentatore taiwanese dalla faccia da bambino Dee Hsu. Oltre alla sua buona struttura ossea, l'ospite dalla lingua disinvolta è anche benedetta dai contorni del viso e il suo viso sembra sempre tonico.

Sembra che il suo viso giovane e cesellato possa essere attribuito a esercizi facciali. Se scorri l'account Instagram della 39enne, vedrai che le piace molto allenare i muscoli facciali con lo yoga facciale.

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Proprio come andresti in palestra per allenare le cosce per renderle più sode e magre, l'esercizio facciale si basa sulla convinzione che allungare i muscoli del viso tonificherà, solleverà e aumenterà il volume.

Gli esercizi per il viso lavorano sui muscoli facciali per aumentare la loro forza. Più forti sono i muscoli sotto la pelle, più soda e compatta appare in superficie. In questo modo, stai effettivamente rimodellando il tuo viso.

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Invecchiando, sperimentiamo una perdita di collagene che a sua volta si traduce in cedimenti, cadute e rughe. Quando costruisci i muscoli facciali, stai rimpolpando i punti che normalmente vedrebbero una riduzione del collagene come l'area delle guance.

Quindi, se stai iniziando a essere ossessionato dalle piccole pieghe sul tuo viso e stai pensando di andare sotto l'ago o il coltello, ecco alcune divertenti mosse di yoga facciale per combattere quelle rughe in divenire.

Mento in su il ranuncolo

Cosa fa: tonifica i muscoli del collo per prevenire cedimenti e la formazione del doppio mento

Come farlo: muovi leggermente il mento in avanti. Piega le labbra inferiori sui denti e sorridi. Solleva gli angoli della bocca e inclina il mento verso l'alto. Spingi la lingua contro il palato e mantieni la posizione per dieci secondi.

Operatore regolare

Che cosa fa: quando le punte delle dita spingono nei muscoli facciali, i muscoli spingono indietro, questo li rende più forti e pieni in modo che non si allentino

Come farlo: posiziona la punta delle dita sull'attaccatura dei capelli. Rilassa le spalle e fai un respiro profondo. Mentre inspiri, solleva le dita (per toccare l'attaccatura dei capelli) e guarda in basso. Espirare. Muovi le dita, inspira e solleva le dita prima di guardare in basso. Espirare. Posiziona le dita sulla mascella, solleva le dita prima di guardare in basso ed espirare.

Incresparsi

Cosa fa: stringe i muscoli delle guance e snellisce il viso

Come farlo: posiziona l'indice, il medio e l'anulare sulla mascella. Inspira dal naso e muovi le dita verso le orecchie. Espira aria dalla bocca. Ripeti questo passaggio dieci volte. Dovresti sentire come se stessi spegnendo le candele.

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