I consigli di Chuando Tan per restare in forma a 50 anni

Potresti imparare una o due cose su come rimanere in forma e avere un aspetto fantastico


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Il 22 luglio, Chuando Tan, modella locale diventata fotografo, ha dato fuoco ai social media grazie a un articolo sul sito di notizie cinese Yidian Zixun.



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Il motivo di tutto il brouhaha?

Tan - meglio conosciuto come CD dai suoi amici e nei circoli della moda - ha 50 anni, ma vanta l'aspetto - oltre all'invidiabile fisico levigato - di un ventenne.



Uno dei modelli più ricercati di Singapore nel suo periodo di massimo splendore alla fine degli anni '80 e all'inizio degli anni '90, Tan ha avuto una breve carriera come cantante pop mandarino prima di reinventarsi come fotografo di celebrità nel 1996.

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Un post condiviso da C H U A N D O (@chuando_chuandoandfrey) il 30 ottobre 2017 alle 3:39 PDT

Possiede anche un'agenzia di modelle.

Entrare nella fotografia di moda non è stato facile, ha ammesso in un'intervista a The Straits Times nel 2001.



Ma da allora ha continuato a girare star asiatiche come attrici Shu Qi e Rosamund Kwan, con il suo lavoro sulle copertine e sulle riviste di moda di riviste internazionali come Jalouse, Muse, L'Officiel, Elle e Harper's Bazaar.

La sua azienda fotografica ChuanDo & Frey - che ha fondato con il buon amico Frey Ow nel 2006 - è stata scelta dalla cantante statunitense Janet Jackson per girare la copertina del suo album del 2008 Discipline.

Tan, alto 1,85 m, che ha ammesso di essere estremamente attenti alla salute quando faceva il modello, ha condiviso diversi suggerimenti per mantenersi in forma e rimanere giovane in un articolo della ST del 1993.



Evitava di dormire a tarda notte, evitava i bagni a tarda notte o la mattina presto e mangiava carne di petto di pollo - cucinata in stile pollo e riso all'Hainanese - ogni giorno. Si allenava anche quattro volte a settimana e nuotava regolarmente.

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Anche all'età di 39 anni, era ancora elogiato in un articolo per avere una carnagione fulva per cui Narciso sarebbe stato felice di annegare e la cornice maschile di un supereroe dei fumetti Marvel.

Questo articolo è stato pubblicato per la prima volta da The Straits Times .