5 modi per prevenire la formazione di vesciche ai piedi durante la visita in CNY

Dotati delle giuste conoscenze per garantirti un capodanno lunare indolore

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Il capodanno cinese si sta avvicinando rapidamente e questo significa che dobbiamo preparare i nostri piedi per giorni interi di truppe in giro con scarpe nuove, a volte dolorose.

Abbiamo davvero bisogno di una serie di nuovi calci che ci mordano le dita dei piedi e ci raschiano i talloni mentre cerchiamo di tenere alto il morale per i festeggiamenti? Confida nel fatto che parliamo a nome di tutti quando diciamo: no grazie.

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Fortunatamente, l'abbiamo già fattoun elenco di scarpe comode che ti accompagneranno durante la giornata, senza vesciche. Ma non puoi mai essere troppo preparato; Con l'aiuto di questi semplici consigli, possiamo finalmente superare i giorni in cui zoppicavamo di casa in casa in agonia. Prima di dare un morso a quelle scarpe nuove, ecco 5 modi per proteggere i piedi dalle vesciche per la prossima camminata che chiamiamo 'visita CNY'.

  1. Lubrificare i piedi

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L'attrito crea calore e forze laceranti, che rendono la pelle soggetta a vesciche. La formula è semplice: riduce l'attrito e la formazione di vesciche segue l'esempio. Un modo per ridurre l'attrito è lubrificare i piedi in modo che scivolino contro il contatto con le scarpe anziché sfregare. Puoi usare Footglide ($ 17,90 da Watsons), un balsamo resistente alle vesciche o una semplice lozione per i piedi.

I prodotti per la casa come la vaselina e la vaselina possono essere usati come sostituti, ma vale la pena notare che questi non si lavano via facilmente dai calzini e che a loro volta fa sì che lo sporco si attacchi ai calzini. Ciò può significare che c'è più grinta nella scarpa per irritare il piede, il che potrebbe, a sua volta, causare più vesciche.

  1. Tieni i piedi asciutti con la cipria

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Accarezzare amido di mais, talco per bambini o borotalco nei calzini e nelle scarpe può mantenere i piedi asciutti, il che a sua volta previene la formazione di vesciche. Anche spruzzare antitraspiranti sui piedi funziona. Disidratarsi può contribuire alla formazione di vesciche, quindi mantieni l'equilibrio dei fluidi corporei bevendo molta acqua durante il giorno.

  1. Indossa i calzini con le scarpe

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Un post condiviso da Dee (@thevintagepoint_) l'11 gennaio 2018 alle 4:47 PST

Puoi anche provare a indossare i tacchi con un paio di calzini divertenti. Aggiungono un ulteriore livello di protezione, consentendoti di essere creativo con il tuo look. Scegli un paio di calzini sintetici (il cotone trattiene il sudore del piede, che ammorbidisce la pelle e la lascia incline a rompersi con l'attrito) e assicurati che i calzini non siano troppo spessi in modo che le dita dei piedi non abbiano più spazio per ondeggiare liberamente.

  1. Tieni a portata di mano cerotti e petali dei piedi

Cerotti imbottiti e petali del piede sono un ultimo tentativo per evitare le vesciche. Puoi coprire i punti problematici - ovvero i punti che tendono a ottenere vesciche - sui tuoi piedi prima di colpire il marciapiede o tenerli con te in modo da poterli applicare durante il giorno. Sappiamo che sembra piuttosto sgradevole, ma ehi, farà la maggior parte del lavoro sulle gambe (ah!) Per allontanare le vesciche.

  1. Regola di nuovo quando senti un punto caldo

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Sentirai spesso svilupparsi un punto caldo che può trasformarsi in una vescica. Anche se potresti voler andare avanti, la cosa migliore da fare è fermarti immediatamente. Regola di nuovo i calzini e le scarpe per cercare di eliminare i punti in cui i calzini potrebbero essersi ammucchiati, applica la cipria sui piedi se si sente umido e sudato e tira fuori uno di quei cerotti sopra menzionati per coprire il punto.

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